Coaching online · Profesionales ocupados

Reconstruí mi cuerpo después de 20 kilos, una pandemia y la minería.

Ahora te enseño el sistema.

Coaching online de transformación física para profesionales que ya intentaron solos y se cansaron de improvisar. Sistema personalizado, seguimiento real, sin dietas extremas ni rutinas imposibles.

  • Plan adaptado a tu agenda, horario y contexto real
  • Seguimiento directo conmigo, no con un asistente
  • Estructura clara de entrenamiento, nutrición y hábitos
Eduardo — Coach Fitness Lógico
Cupos abiertos
El problema real

No necesitas más motivación. Necesitas una estrategia que encaje con tu vida.

La mayoría de planes están diseñados para atletas o influencers — no para profesionales con trabajo exigente, horarios complejos o poco tiempo. El resultado siempre es el mismo: empiezas bien, en semanas el sistema se rompe, y terminas peor que antes.

01
Rutinas copiadas de atletas que no consideran tu contexto, tu fatiga real ni tu disponibilidad horaria.
02
Dietas imposibles de sostener en la vida real, que terminan en abandono y frustración crónica.
03
Información en exceso, sin dirección clara — sabes qué hacer pero no cómo aplicarlo a tu situación.
04
Sin seguimiento ni ajustes, el plan se vuelve obsoleto en semanas y los resultados nunca llegan.
El método
Proyecto Fitness Lógico

Cuatro pilares. Un sistema.

No es entrenamiento aislado. Es un sistema integral diseñado para sostenerse con tu vida real.

01 — Físico

Entrenamiento inteligente

Diseñado para tu nivel, tu tiempo y tu contexto. Progresión real, cargas bien manejadas, sin ego ni riesgo innecesario. Cada sesión tiene un propósito claro.

02 — Nutrición

Nutrición flexible

Estrategia calórica clara con opciones reales. Comes bien sin obsesionarte, con margen para vivir sin culpa. Sin alimentos prohibidos, sin dietas de castigo.

03 — Mente

Adherencia y mentalidad

El mejor plan no sirve si no lo sigues. Trabajamos los hábitos, la consistencia y la mentalidad aplicada al proceso. Estructura, no fuerza de voluntad.

04 — Proceso

Seguimiento y optimización

Revisamos tu progreso quincenalmente, ajustamos variables, corregimos lo que no funciona. El plan evoluciona contigo, sin estancamientos.

Eduardo — Asesor Fitness Lógico
Quién está detrás

Soy Eduardo. Y no siempre tuve este físico.

Vine de Brasil a Chile a los 20 y tantos con una propuesta de baile que nunca se concretó. Sobreviví bailando en discotecas y dictando clases de baile en gimnasios — spinning, body pump, lo que saliera. La carrera de Educación Física que había empezado en Brasil quedó incompleta.

En 2014 empecé como instructor de sala de fuerza. Ahí descubrí que la gente confiaba en mí. Mineros, profesionales, personas con vidas exigentes me empezaron a contratar como personal trainer. Empecé con uno. Después llegaron solos. Tuve cartera completa durante años.

Y entonces vino la pandemia.

Encerrado, sedentario, con los ingresos del gimnasio cayendo, tuve que entrar a la minería para sobrevivir. Subí 20 kilos. Mi autoestima se desplomó. Pasé de un cuerpo atlético a un cuerpo que no reconocía en el espejo. El hombre que había construido su identidad sobre el movimiento, el escenario y el físico, ahora era un trabajador minero con sobrepeso, cansado, encerrado en turnos rotativos.

Tres años intentando volver al gimnasio sin estructura. Iba por ir. Entrenaba por entrenar. Sin progreso real, sin lógica, sin método.

El año pasado decidí parar de improvisar. Empecé a estudiar en serio: control calórico diario, estructura semanal, progresión de cargas, entrenar con cabeza y no con ego.

Los cambios fueron brutales. En meses recuperé el cuerpo que pensaba perdido. Amigos y conocidos empezaron a preguntarme qué estaba haciendo. Tres personas, sin que yo vendiera nada, me preguntaron si daba asesoría. Ahí entendí que tenía algo que enseñar.

Fitness Lógico nació de eso. No de un curso. De mi propia caída y mi propia reconstrucción.

Trabajo online porque mi turno minero 7×7 no me deja hacerlo presencial. Trabajo con pocos clientes porque quiero entregar atención real. Y trabajo específicamente con profesionales ocupados porque entiendo cómo se siente perder el control del cuerpo cuando todo lo demás también te exige.

No vendo motivación. Vendo el sistema que a mí me funcionó cuando lo demás falló.

Qué incluye

Todo lo que necesitas para progresar de verdad.

Evaluación inicial completa

Análisis de punto de partida, historial, contexto y objetivos reales.

Plan de entrenamiento personalizado

Rutina diseñada para tu nivel, tu tiempo y tu equipamiento disponible.

Estrategia nutricional flexible

Calorías y macros calculados, ajustados a tu vida real, sin extremos.

Videollamada quincenal de 30 min

Seis sesiones en total durante los 90 días — diagnóstico, ajuste, dirección.

WhatsApp directo lunes a viernes

Canal directo conmigo, respuesta dentro de 24h. Sin asistentes ni respuestas genéricas.

Plataforma con tu plan

Acceso a tu rutina, progreso y materiales en una app dedicada, no PDFs sueltos.

Revisión y ajuste semanal

El plan no es estático. Cada semana revisamos progreso y optimizamos variables.

Estrategia para horarios complejos

Diseñado para turnos rotativos, viajes, agendas exigentes — no para vida ideal.

Filtro de entrada

Seamos directos desde el inicio.

No trabajo con todos. Esto te ayuda a saber rápido si esto es para ti o no.

Sí es para ti si…

  • Quieres resultados reales y sostenibles en el tiempo, no parches temporales
  • Tienes una vida exigente y necesitas un sistema que encaje con ella
  • Valoras estrategia personalizada por sobre métodos genéricos
  • Estás dispuesto a comprometerte con un proceso serio y consistente
  • Buscas entender qué haces y por qué, no solo ejecutar órdenes

× No es para ti si…

  • Buscas resultados sin proceso ni compromiso real con el seguimiento
  • Quieres soluciones rápidas o atajos que no tienen base real
  • No estás dispuesto a seguir un plan estructurado y consistente
  • Prefieres improvisar, saltar de método en método o vivir de extremos
  • Esperas resultados en días sin ajustar hábitos fundamentales
Programa Fundador · Cupos limitados

Las primeras cinco plazas abiertas.

El Programa Fundador es la primera generación de Fitness Lógico. Solo 5 personas acceden a esta versión, a condiciones únicas que no se repetirán.

5
Plazas únicas
90
Días de proceso
1:1
Atención directa
Postula a una plaza

Conversación inicial sin compromiso · 15 minutos

Preguntas frecuentes

Lo que necesitas saber antes de empezar.

Sí, de hecho es exactamente para eso. Diseñamos entrenamientos eficientes que se ajustan al tiempo real que tienes disponible. No se trata de horas en el gimnasio — se trata de calidad, estructura y coherencia con tu agenda.
Completamente. La asesoría está diseñada considerando que muchos profesionales trabajan en turnos rotativos, horarios cambiantes o jornadas largas. Yo mismo trabajo en minería 7×7. Analizamos tu esquema real y construimos el plan en función de eso, no al revés.
El plan se adapta al equipamiento que tienes — gimnasio completo, equipamiento básico en casa, o cualquier combinación. Lo que importa es coherencia con tu realidad, no con un escenario ideal.
Videollamada de 30 minutos cada dos semanas (6 en total durante los 90 días) + WhatsApp directo conmigo lunes a viernes con respuesta dentro de 24h + revisión semanal escrita de tu plan. Sin asistentes intermedios, sin respuestas automatizadas.
Los primeros cambios en cómo te sientes — energía, rendimiento, claridad mental — generalmente se perciben en las primeras semanas. Los cambios físicos visibles dependen de tu punto de partida, constancia y adherencia. Este es un proceso serio, no un sprint.
Tenés dos opciones: escribime por WhatsApp o agendar directamente una llamada de 15 minutos en Calendly. En esa primera conversación analizamos tu contexto, vemos si tiene sentido para ti, y definimos cómo avanzar. Sin compromisos desde el primer mensaje.
Última etapa

Reserva tu evaluación y ve si encaja contigo.

Trabajo con un número reducido de asesorados para garantizar seguimiento real y ajustes de calidad. Cuando los cupos se llenan, no hay nuevos ingresos hasta el siguiente periodo.

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